Chalobah: Dostrzegłem, że praca wykonywana poza boiskiem jest bardzo pomocna
Dodano: 27.12.2025 14:03 / Ostatnia aktualizacja: 29.12.2025 10:09Trevoh Chalobah jest w tym sezonie w bardzo dobrej formie, regularnie gra w pierwszym składzie i zbiera dobre oceny. Anglik przyznał, że ciężko pracuje poza boiskiem na swoją dyspozycję i cieszy się, że widać tego efekty.
W wywiadzie opublikowanym przed dzisiejszym spotkaniem z Aston Villą 26-latek wyznał, że jeszcze nigdy w karierze nie był w tak dobrej formie. Anglik strzelił trzy gole, po których zawsze prezentował swoją charakterystyczną celebrację polegającą na prężeniu bicepsów.
– Czuję, że jestem w najlepszej formie w swoim życiu – stwierdził Trevoh Chalobah. Jest tak dlatego, że gram regularnie, jeden mecz po drugim. Widzę, że praca, którą wykonuję poza boiskiem, naprawdę pomaga. Buduję na solidnym fundamencie i dlatego świętuję gole w taki sposób.
– Oczywiście, dodatkowe treningi powinny pomagać mi w zachowaniu rytmu i utrzymaniu ciała w stanie gotowości, ponieważ wiadomo, jak napięty jest terminarz. Chodzi o to, by wykonać konkretną pracę. Nie można się tylko katować, bo wiem, że regeneracja jest równie ważna.
– Poświęcam na treningi odpowiednią ilość czasu, żeby utrzymywać wysoką formę. To dla mnie ważne. Ważne są nie tylko rzeczy, które widać na boisku, ale cały twój styl życia, to, jak śpisz, jak jesz, jakie dodatkowe czynności podejmujesz, żeby osiągnąć maksymalną korzyść – dodał obrońca Chelsea.
- Źródło: Chelsea FC
BBC: Levi Colwill zadbał o samorozwój podczas rehabilitacji. Czytał książki i rozwijał swoją mentalność
17.04.2026 16:48
BBC: Jimmy-Jay Morgan obserwowany przez kilka klubów Championship
16.04.2026 18:54
BBC: Ten paradoks może doprowadzić tylko do jednego
16.04.2026 08:07
Garnacho: Bycie ojcem jest dla mnie najważniejsze
15.04.2026 16:47
The Telegrapgh: Dziesięciu piłkarzy Chelsea, którzy powinni zostać sprzedani
15.04.2026 07:47
Za kulisami z piłkarzami: Andrey Santos
15.04.2026 07:36
Moja droga do Chelsea: Dário Essugo
15.04.2026 07:23
Aby móc dodać komentarz musisz się zalogować lub zarejestrować, jeśli wciąż nie posiadasz u nas konta.