Złość jest naturalną emocją, której doświadcza każdy człowiek. Gdy jednak pojawia się u dziecka, często przeradza się w niekontrolowane zachowania, którym ciężko jest zapobiec. Rodzice zarówno małych dzieci, jak też nastolatków, powinni dowiedzieć się, jak reagować na złość u dziecka, aby ochronić je przed potencjalnie szkodliwymi konsekwencjami.

Skąd się bierze złość u dzieci?

Powszechnie wiadomo, że dzieci z wiekiem stają się coraz bardziej emocjonalne. Mimo to rodzice powinni przyjrzeć się bliżej potencjalnym przyczynom, gdy negatywne emocje ich dzieci stają się chroniczne. Co powoduje złość u dziecka?

• Brak wiary w siebie. Jedną z częstych przyczyn jest niska samoocena, która wynika bezpośrednio z problemów młodzieży z pewnością siebie.

• Presja społeczna. Do tego dochodzą takie czynniki, jak nadmierna presja rówieśników lub zastraszanie, czy to bezpośrednie, czy też online.

• Kwestie domowe. Negatywne emocje nasilają się często z powodu problemów rodzinnych, które pojawiają się w przypadku rozwodu, traumatycznych przeżyć czy niepewności finansowej.

• Złamane serce. Niekontrolowana złość może być też efektem rozstania z dziewczyną lub chłopakiem, co dla wielu nastolatków jest synonimem końca świata.

W poważniejszych sytuacjach gniew może iść w parze ze stopniowym popadaniem w uzależnienie od alkoholu i innych używek. Zduszenie tego negatywnego ognia emocjonalnego w zarodku powinno stać się zatem celem każdego rodzica, który chce pomóc dziecku w radzeniu sobie z emocjami.

Sposoby na złość dla dzieci, czyli jak reagować na złość dziecka?

Pierwszym krokiem we wspieraniu gniewnego nastolatka jest zidentyfikowanie przyczyn jego złości. Rodzic musi poznać i zrozumieć pewne toksyczne efekty, do których należą zastraszanie w szkole oraz cyberprzemoc, monitorując aktywność w Internecie i upewniając się, że otoczenie jest bezpieczne.

Z pomocą przychodzi tutaj aplikacja do blokowania stron internetowych mSpy, która pozwala w poufny i anonimowy sposób podejrzeć aktywność dziecka na smartfonie. Co więcej, gwarantuje dostęp do narzędzi mających realny wpływ na ograniczenie korzystania z wybranych aplikacji mobilnych. To przekłada się na wsparcie w łagodzeniu niepożądanych konsekwencji aktywności online.

Kiedy masz do czynienia z gniewem, bardzo ważne jest, aby oprzeć się nadmiernym żądaniom, a przy tym reagować ze spokojem. Złość u dziecka może tylko się nasilić, jeśli dowie się, że masz wgląd do jego wiadomości, multimediów czy kontaktów. W stosownych przypadkach należy ignorować nieprzyjemne zachowanie, a zamiast tego pochwalać pozytywne działania.

Kiedy wzrasta wściekłość, poczekaj, aż burza minie, zanim rozpoczniesz rozmowę. Pamiętaj jednak, że to rodzic powinien być panem sytuacji. Przede wszystkim wykaż się cierpliwością; walka ze złością wśród młodych wymaga czasu.

Niekontrolowana złość u dziecka jest czymś powszechnym

Skrajne zachowania, w tym również ataki złości poza kontrolą, są powszechnie spotykane wśród dzieci i nastolatków. Coraz więcej młodocianych choruje na zaburzenia eksplozywne przerywane (IED), które objawiają się atakami gniewu nieproporcjonalnymi do błahych problemów, z jakimi nie potrafią sobie poradzić młodzi ludzie.

Ważne jest, aby rodzice zdali sobie sprawę, że tak bardzo skrajne emocje mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Dlatego też istotne będzie odpowiednio wczesne reagowanie, być może nawet sięgnięcie po pomoc u specjalisty – psychoterapeuty lub psychologia. Im wcześniej sięgniesz po specjalistyczne sposoby na złość dla dzieci, tym większą skutecznością długoterminową się one wykażą.

Złość u dzieci – podsumowanie

Radzenie sobie z gniewem wśród podopiecznych może być trudnym zadaniem, aczkolwiek zrozumienie przyczyn i sposobów skutecznego reagowania może odegrać istotną rolę. Rodzice mają możliwość wspierać swoje dzieci w walce z wyzwaniami emocjonalnymi, rzucając wyzwanie negatywnym emocjom. Wiedza, jak reagować na złość dziecka, okaże się w tym zakresie nieporównywalnie cenna.

Marek Rogol

Absolwent dziennikarstwa na Uniwersytecie Wrocławskim. Moją pasją jest sport a w szczególności piłka nożna i wspinaczka.

Wielki fan Premier League i wierny kibic Chelsea.

Źródło: własne